In Personal training staat het individu centraal met zijn/haar specifieke doelstelling. We werken samen om op een professionele, efficiënte en leuke manier deze doelstelling te behalen.

Gewichtsverlies, verbeteren sportprestaties, soepeler en gemakkelijker bewegen, verbeteren lichaamsfiguur,… zijn doelstellingen die u bij Balanced Bodies probleemloos zal behalen.

We starten steeds met een intakegesprek. We leren elkaar beter kennen, bespreken uw doelstellingen, overlopen uw medische achtergrond,… Nadien wordt bekeken op welke manier we het beste kunnen samenwerken.

Dit intake-gesprek verplicht u niet om daadwerkelijk van start te gaan met Personal Training.

Wanneer u hebt besloten van start te gaan met Personal Training plannen we onze eerste afspraak. Hierin voeren we een bewegingsanalyse uit zodat we onze trainingen nog beter op u kunnen afstemmen.

Daarnaast nemen we nog enkele bijkomende metingen afhankelijk van uw individuele doelstelling. Deze dienen louter als referentie om toekomstige verbeteringen objectief te kunnen weergeven.

Richtprijs Personal training : 40€/uur (afhankelijk van de gekozen formule)

• INDIEN U TOCH KIEST OM ZELFSTANDIG TE TRAINEN maar interesse heeft in een professionele bewegingsanalyse met bijbehorend trainingsprogramma, dan bieden wij het volgende aan:

==> Bewegingsanalyse(60-90')  inclusief 1 opvolgingsafspraak ==> Prijs = 149 euro